Kruškica

Kažu da je ova divna voćka, naravno kad je neprskana i bez pesticida, prosto "lek za sve"! Ono što je jasno kao dan je to da ne goji i ima samo 26 kalorija. No, ako ozbiljno sagledamo situaciju to i nije tako bitno. Pre će nam pažnju skrenuti sledeće:

• ...lek je za krvne sudove...
• ...pomoći će kod problema sa migrenom...
• ...poboljšava ten... ( i kao što mama oduvek govori...dobar je i za kožu i kosu )
• ...odličan je i protiv stresa...
• ...a i protiv starenja...
• ...služite se njime i kada je potrebno uklanjati sunčane i crvene pege...
• ...uništava bakterije, ima ANTISEPTIČNO (uništava klice) i DIURETIČNO (izlučuje vodu) dejstvo...
• ...smanjuje temperaturu i visok pritisak...
• ...jača srce, nervni sistem i vene, a i sprečava reumatske tegobe...
• ...zna da pomogne i kod problema sa krajnicima...
• ...udisanje limunovog ulja pročišćava začepljene nosne kanale...

Reći ćemo ovako: hvala bogu što se limun gaji u toplim krajevima i ne trpi hladnoću pa ga u naše prostore uvoze cele godine i tako je za razliku od mnogih voćki pristupačan uvek!

Najviše vitamnina C je u limunovoj kori. Sok od limuna zadovoljava polovinu dnevnih potreba za vitaminom C, ali potrebno ga je popiti najkasnije pet minuta nakon što se iscedi jer vitamin C brzo oksidira. Sve u svemu zaključak je jasan: uvek limun!